Hva er coaching?

En coach er en person som hjelper andre til å nå sine drømmer og mål. Tidligere var begrepene coach og coaching først og fremst knyttet til idrettens verden. I dag bruker vi uttrykket coaching om hjelp til måloppnåelse innen alle livets områder.

Hva betyr coaching på norsk? Opprinnelig betyr begrepet å flytte en verdsatt person fra et sted til et annet.  Begrepet coach betyr også vogn, mens i idretten betyr det trener. I teateret og musikklivet er coachen en instruktør, og på universiteter i den engelsktalende verden en personlig lærer. Vi kan eventuelt oversette å coache med å utvikle, og coaching med utvikling.
- Anders J. Gåserud

Sagt på en annen måte:

  1. Coaching handler om å hjelpe mennesker frå nåværende tilstand til ønsket tilstand.
  2. Coaching er å hjelpe klienten til å oppdage egne ressurser, og finne sine egne svar og løsninger
  3. Som coach er du en trygg støttespiller. Det er klienten selv som gjør jobben.

‍

Hva er NLP?
NLP står for Nevro Lingvistisk Programmering, – en tverrfaglig vitenskap som handler om hvordan våre sanser, tanker, følelser, vår kommunikasjon og adferd virker sammen. Ved å bruke denne kunnskapen kan vi hjelpe oss selv og andre til å utnytte våre ressurser optimalt, for derigjennom å øke sjansene for å oppnå de resultater vi ønsker.

Les mer om NLP

Hva er coaching?
En coach er en person som hjelper andre til å nå sine drømmer og mål. Tidligere var begrepene coach og coaching først og fremst knyttet til idrettens verden. I dag bruker vi uttrykket coaching om hjelp til måloppnåelse innen alle livets områder.

Les mer om coaching

Kontakt meg

Tlf: 907 58 155
E-post: katlyn@online.no
‍
Besøksadresse:
Thygebakken 21
3046 Drammen
Norge